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减肥瘦身
  • 2021-04-13  阅读:90  评论:0

    元气森林不再“元气满满” 这些“零系列”产品真的有助减肥吗?

    元气森林不再“元气满满”,皆因其“零蔗糖 低脂肪”的宣传存在误导。4月10日,元气森林官方发布一篇名为《一个迟来的升级》文章,表示此前元气森林乳茶宣传中涉及“零蔗糖 低脂肪”容易引发误解,现改为“低糖 低脂肪”。针对上述道歉,网友似乎并不买账,并表示打着“零蔗糖、零卡、零脂肪”......  阅读全文>>
  • 2021-04-13  阅读:59  评论:0

    想练“漫画腰”?先问问腰椎间盘答不答应

    继“A4腰”“反手摸肚脐”“锁骨放硬币”等身材秀后,最近“漫画腰”的身材挑战再次冲上微博热搜,成为男女竞相模仿的高难度动作,在社交媒体上晒出的挑战自拍照引起广泛关注和争议。挑战者模仿的是一幅漫画中的动作――腿放在椅子上,上半身趴在地上,胸部紧贴地面,整个身体呈现出反Z字形,从而......  阅读全文>>
  • 2021-04-11  阅读:51  评论:0

    看好细细风筝线 当心玩乐藏危险

      4月的京城正值草长莺飞的盛春时节,“忙趁东风放纸鸢”的市民越来越多,大家纷纷趁着春光明媚,到公园、广场放起了风筝。不过,细细的风筝线却隐藏着巨大的伤人威力。近日记者走访永定门公园、地坛公园、朝阳公园等地发现,不少市民会在树木和行人较多的公园里放风筝,甚至有人就地站在公路边放......  阅读全文>>
  • 2021-04-10  阅读:140  评论:0

    适度健身,谨防横纹肌溶解

    3月28日,本报报道的一篇关于南京小仇先生在健身房首次参加私教课的第二天,因身体不适被医院诊断为“横纹肌溶解症”,随后小仇将该健身会所诉至南京玄武区人民法院的事件引发了大家的热议。笔者身边有很多经常锻炼的朋友,他们在看到这则报道后,有不少人都第一时间向我咨询了“横纹肌溶解症”,......  阅读全文>>
  • 2021-04-10  阅读:52  评论:0

    北京环球度假区进入开园倒计时

      北京环球度假区项目已进入开园倒计时。昨天,记者跟随通州区住建委工作人员探访施工现场,度假区周边市政道路、综合管廊的建设进入收官阶段――总长约54公里的53条市政道路目前已完成42.3公里,约占总体的80%,其中33条道路月底具备通车条件。总长约22.5公里的20条综合管廊,......  阅读全文>>
  • 2021-04-09  阅读:94  评论:0

    崴脚之后怎么办?

      踝关节扭伤俗称“崴脚”,是最常见的运动损伤。不少人在崴脚后处理不当,导致恢复缓慢,严重影响工作、生活和运动能力,甚至发展为反复崴脚,继发关节炎。  崴脚之后,很可能会发生韧带断裂,如果每天依旧继续走动,相当于还在牵拉这条韧带。很多患者发现自己骨头没事就继续活动,这样就会错过......  阅读全文>>
  • 2021-04-09  阅读:56  评论:0

    做到这几点 孩子春天蹿一蹿

      春天是个生机盎然的季节。植物们纷纷地长叶,拔茎、开花;小动物们开始捕食来增加自己的营养。我们的小朋友也是一样的,也顺应自然规律,脱掉厚厚的棉装,到户外玩耍。这个时候,别让您的孩子错过一年里的快速生长期。  大量国内外文献资料和医生历年的门诊统计记录,都进一步印证了从“惊蛰”......  阅读全文>>
  • 2021-04-09  阅读:148  评论:0

    京郊花海迎来观赏季

      上图为身着汉服的游客在梨花树下对弈。  本报讯(记者 陈强 朱松梅 李俐)桃花、杏花、樱花、梨花、迎春花、紫叶李、二月兰、野杜鹃……一朵朵,一团团,漫山遍野开得正盛。气温回升,春意盎然,京郊花海已迎来观赏季,等待市民赏花踏青。  一夜春风,平谷的山峦间绽放桃红点点。平谷是大......  阅读全文>>
  • 2021-04-09  阅读:104  评论:0

    敏感人群飞絮期中午尽量减少外出

      北京杨柳飞絮期一般从4月上旬持续至5月下旬,约50天。昨天,市疾控中心发布健康防护提示:飞絮一般中午最多,敏感人群尽量避开该时段外出。  飘飞的絮状物可引起部分敏感人群过敏,吸入鼻腔后会引起强烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反应,皮肤的过敏反应包括皮肤瘙痒、眼结膜发红等,严重的......  阅读全文>>
  • 2021-04-08  阅读:150  评论:0

    怎么健走最强身

    受访专家:北京老年医院康复医学科主任、主任医师 陈雪丽每天清晨或傍晚,总能在小区、公园中见到很多老人在健走。北京老年医院康复医学科主任医师陈雪丽介绍,健走可提高运动功能、平衡能力和心肺功能,对老人肥胖、心脏病、高血压、糖尿病、动脉硬化、脂肪肝等病症有很好的预防和辅助治疗作用,也......  阅读全文>>
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